Град

svetski-dan-rak-(1)

Светски дан борбе против рака обележава се данас, 4. фебруара, и пре 25 година установила га је Светска здравствена организација. Он се обележава уз подсећање на значај здравих стилова живота, скрининга, раног откривања болести и благовременог лечења у спречавању настанка малигних болести.

-У 2023. у Севернобанатском округу водећи карциноми са смртним исходом код мушкараца су били на првом месту карцином плућа, на другом дебелог црева и на трећем простате. Код жена су то били карцином дојке , карцином плућа и карцином дебелог црева. Од тумора је преминуло 457 особа у северном Банату и то 249 мушкараца и 208 жена, што је нешто ниже у односу на 2022. годину. У претпрошлој години од малигних болести регистровано је 786 оболелих у читавом округу. У Кикинди је карцином регистрован код 323 пацијента, од тога код 168 мушкараца и 155 жена – истакла је др Ана Ђурин из Завода за јавно здравље.

Процене говоре да се чак 40 одсто малигних болести може избећи применом интервенција у животном стилу: престанком пушења, ограниченим конзумирањем алкохола, избегавањем сувишног излагања сунцу, задржавањем просечне тежине конзумирањем здраве хране, вежбањем, као и заштитом од инфекција које се могу развити у рак. Њен је исход могуће побољшати раним откривањем, адекватним лечењем и рехабилитацијом уз одговарајуће палијативно збрињавање.

У Србији су донети национални програми за скрининг рака грлића материце, рака дојке и колоректалног рака, који ће значајно смањити оболевање и умирање од наведених локализација малигних тумора. На скринингу рака дојке позивају се жене старости од 50 до 69 година. Мамографски прегледи предвиђени су да се раде свим женама наведеног узраста на две године. Скринингом на карцином грлића материце обухваћене су жене од 25 до 64 године, које се позивају на превентивни гинеколошки преглед и Папа тест једном у три године. Циљна група за тестирање на рак дебелог црева обухвата грађане оба пола од 50. до 74 . године, који се једном у две године позивају на тестирање на скривено крварење у столици.

Нова трогодишња кампања под називом „Јединствено повезани“ започета је ове, 2025. године, и има за циљ постављање пацијената и њихових јединствених потреба у средиште пажње јавноздравствених напора, а са циљем расветљавања индивидуалног аспекта борбе са малигним болестима. Фокус прве године нове кампање је, на окупљању појединаца који би поделили лична искуства и тиме пружили реалну основу за слоган – приказивање стварних, личних искустава пацијената и свих укључених.

А.Ђ.

 

 

DDK-feb-1-(2)

Данашњој акцији добровољног давања крви у кикиндском Црвеном крсту  одазвала су се 73 суграђана, од којих је 60 дало крв, а 13 то није могло да учини из медицинских разлога.

Међу даваоцима је било 20 жена и седморо грађана који су први пут даровали драгоцену течност, наводе у Црвеном крсту Кикинда.

Још једна прилика за овај хумани гест овог месеца ће бити у четвртак, 20. фебруара. Мартовске акције планиране су за 3, 20. и 31.

(Фото: Црвени крст Кикинда)

Nojman-takmicenje-(2)

Ученици Техничке школе „Михајло Пупин“ поново су нас обрадовали сјајним успесима. На јуче одржаном такмичењу „Нојман – у потрази за младим талентима кроз израду програмских производа“ у Бољаји гимназији у Сенти, Милош Гребец и Филип Грујић заузели су друго, односно треће место у јакој конкуренцији шездесетак такмичара из целе Војводине. Милош је, са својим радом „Angelus 2.0“ наступио у категорији корисничких апликација, док се Филип такмичио у категорији рачунарских игрица, са својим производом „Run with life“.

Милош Гребец

– Они су, претходно, послали своје радове и на такмичење су позвани јер су задовољили критеријуме да их и представе пред комисијом у којој је био и један представник из Сексарда у Мађарској, где се, крајем марта, одржава финале. Захваљујући овом успеху, очекујемо да ће наши ђаци и бити позвани на наступ на овом значајном међународном надметању – каже професорица Јасмина Алмаши, која је, уз професора Милана Живића, била менторка Филипу и Милошу.

Филип Грујић

Милош Гребец је матурант на смеру „електротехничар информационих технологија“, док је Филип Грујић трећи разред на смеру „возач моторних возила“, али се бави програмирањем и усавршава своје знање из те области и на овај начин.

Такмичење „Нојман“ посвећено је мађарско-америчком математичару, инжењеру и физичару Јаношу Нојману, који се сматра пиониром у примени теорије оператора у квантној механици. Био је кључна фигура у развијању теорије игара, ћелијских аутомата и компјутера.

На квалификацијама у Сенти ђаци Техничке школе „Михајло Пупин“ са успехом наступају сваке године.

С. В. О.

pexels-pok-rie-33563-157827

Статус енергетски угроженог купца, који грађанима обезбеђује умањење рачуна за електричну енергију, гас или даљинско грејање, додељује се према правилнику Владе Србије. У току је пријављивање за ову помоћ државе и до сада је помоћ одобрена за 625 суграђана са територије града, сазнајемо од надлежних. Од тог броја њих 574 има олакшице при плаћању електричне енергије, 35 при плаћању рачуна „Србијагасу“ и 16 Јавном предузећу „Топлана“. Захтеви, оних који испуњавају услове, се достављају према месту пребивалишта односно у Услужном центру.

Статус енергетски угроженог купца могу да добију самци чија укупна месечна примања не прелазе 24.211 динара. За породице са два члана лимит је 38.373, а за трочлану не смеју да премаше 52.535 динара. Граница прихода за четворочлано домаћинство је 66.697 динара. Код петочланих фамилија приходи треба да буду до 80.859 динара, док за шесточлано домаћинство тај лимит износи 95.021 динар. За породице са више од шест чланова, за сваког додатног члана додаје се 14.162 динара.

Уредбом о енергетски угроженом купцу прописано је да корисник бира да ли жели да оствари попуст на струју, гас или топлотну енергију. Захтеви могу да се предају током целе године, а грађани који нису измирили неки део својих обавеза такође могу да се пријаве уколико испуњавају друге услове предвиђене овом уредбом. Уследиће провере материјалног положаја, укупног месечног прихода, броја чланова домаћинства, имовног стања, као и здравственог стања чланова домаћинства.

Што се тиче имовног стања, укупна површина стамбене јединице за једночлана домаћинства не сме да буде већа од 40, а за двочлана од 58 квадратних метара. Максимална површина за породице са три члана је до 66, а са четири члана до 74 квадрата. Лимит за петочлана домаћинства је до 87, док је за шесточлана и већа до 96 квадратних метара. У захтеву се наводи адреса, површина стамбене јединице и правни основ коришћења. У случају да подносилац нема уговор о снабдевању енергентима, потребно је приложити одговарајуће доказе о боравишту.
Енергетски угрожени купац у току једне календарске године може да се определи за умањење месечног рачуна за коришћење само једног енергента. Код електричне енергије олакшица се примењује током читаве године, док се умањење обавеза за гас може користити током грејне сезоне.

А.Ђ.

prijem-kristina-i-andrej

Предшколска установа ,,Драгољуб Удицки” и Андреј Поповић, матурант Гимназије ,,Душан Васиљев” добили су Светосавску награду за 2024. годину, за постигнуте изузетне резултате у области образовања и васпитања, унапређивање образовно-васпитне праксе и развој научних и уметничких достигнућа. Овим поводом пријем за награђене, у свом кабинету, приредио је градоначелник Младен Богдан заједно са чланом Градског већа Тихомиром Фаркашем.

Истичући да је највише републичко признање резултат заједничког рада свих запослених у Предшколској установи, директорица Кристина Дрљић осврнула се и на одличну сарадњу са родитељима и децом.

-Родитељи имају огромно поверење у васпитаче јер нам поверавају најмилије, најсветије и најдрагоценије – своју децу. Разговором, подршком и поверењем успели смо да решимо све потенцијалне несугласице и неразумевања и то су увидели и они који су одлучили о додели овог признања. Све наше колеге, из других предшколских установа, констатовали су да је награда заслужена. Истакла бих и да сам најпоноснија директорица у Србији јер имам срећу да сарађујем са 275 дивних колега, који су свако из свог домена, допринели Светосавској награди. Све су то професионалци који раде пуним срцем чији циљ је да наши малишани буду безбедни, срећни и здрави, тако да резултат не може да изостане – навела је Кристина Дрљић и напоменула да је локална самоуправа партнер који помаже да се Предшколска установа „Драгољуб Удицки“ развија.

Андреј Поповић освојио је више од 100 награда из физике, математике и хемије.

-Светосавска награда ми пуно значи и подстрека је за даљи рад и постизање нових успеха. Дошла је у време када завршавам средњу школу и круна је онога што сам до сада урадио. Посебно ми је драго што се вреднује труд, рад, залагање и успеси нас, младих – казао је Андреј.
Градоначелник Младен Богдан гостима је уручио поклоне Града и напоменуо да је да је поносан на чињеницу да Кикинда има најбољу Предшколску установу у Србији и најбољег младог физичара на свету.

-У име локалне самоуправе још једном вам честитам на успесима, залагању и марљивости у протеклих неколико година. Награда се додељује на основу успеха постигнутих у претходној години и критеријуми за оцењивање су изузетно строги. И то је показатељ да со заједно на добром путу и да стварамо најбоље услове за живот нашој деци и младима. Предшколска установа прошле године је у екстерној ревизији добила највишу оцену, а обележила је и јубилеј, 70 година рада и постојања. Андреј је, са друге стране, понос својим родитељима, професорима, али и свих Кикинђана и од њега тек очекујемо значајне успехе јер је млад човек који је чврсто решен да хода путем образовања и знања – прецизирао је градоначелник Богдан.

 

Са Крстином Дрљић биле су и васпитачице Снежана Команов, Мирослава Вучић и Слободанка Аврамов Иветић.

-Ускоро ћу у пензију и почаствована сам што је наша установа награђена Светосавском наградом. Завршавам свој радни век и ни једног момента не бих мењала своје позив. Бити васпитач јесте позив, а не посао и свако дете које смо извели на пут ми памтимо док смо живи – додала је Слободанка Аврамов Иветић.

 

У Палати Србије награде је су добила 32 најуспешнија појединца и колектива у нашој земљи који су своје знање, вештине, креативност и рад усмерили на општу добробит.

А.Ђ.

 

Bebi-paketi-januar-2025-(10)

Град је данас обрадовао своје најмлађе суграђане дарујући им беби-пакете са основном опремом за новорођенчад, као и столице за храњење. Традиционалној додели, која је одржана у свечаној сали Градске куће, присуствовали су градоначелник Младен Богдан и чланови Градског већа Мелита Гомбар и Жељко Раду.

– Трудимо се да обезбедимо подршку породицама, не само кроз издвајања из градског буџета, која нису мала, већ и кроз овакве симболичне гестове. Ови беби-пакети су мали, али значајан допринос родитељима у првим месецима са бебом. Без обзира на све, наставићемо да пружамо сву могућу подршку родитељима. Хвала вам и желим да вам поручим да сте храбри људи јер сте се у овим изазовним временима одлучили да будете родитељи, да нас буде што више – истакао је градоначелник у свом обраћању.

Поклон је добио и тромесечни Душан Терзин, који је на додели био са родитељима Катарином и Душаном.

– Душан нам је прво дете и ово је први пут да добијамо беби-пакет. До сада смо у болници добили основне ствари попут крема и пелена, тако да нам овај поклон пуно значи – рекла је мама Катарина.

Мелита Гомбар, чланица Градског већа задужена за националне мањине, родну равноправност и бригу о породици, нагласила је значај овакве подршке.

– Поново имамо задовољство да поделимо беби-пакете, а овог пута 123 поклона за родитеље деце рођене у последња три месеца прошле године. Родитељство је најлепши, али и најодговорнији задатак, често праћен бројним изазовима. Наша обавеза као Града је да створимо услове за безбедно и срећно одрастање деце. Ови пакети су само једна од мера подршке. Град, такође, издваја средства за прворођено и другорођено дете, помаже Покрет “Три плус”, субвенционише вантелесну оплодњу, подржава Школу родитељства и спроводи низ других мера које дају резултате – рекла је Мелита Гомбар.

За ову сврху из буџета Града издвојено је око пет милиона динара, док је вредност појединачног беби-пакета око осам хиљада динара.

С. В. О.

veliko-selo-ljudi-2

Током прошле године Месна заједница Банатско Велико Село помогла је постављање расвете у храму Светог Василија Острошког, а у марту је отворен и нови простор ФК „Козара“.

-Реч је о доњем спрату објекта који је уређен по најмодерним стандардима. За овај посао локална самоуправа издвојила је 15 милиона динара. Горњи спрат ће такође бити завршен, што је у дугорочнијем плану. Представници села и града помогли су и акцију пољопривредника који су равнали атарске путеве у нашој катастарској општини и том приликом уређено је око 70 километара путева. Очишћена је и депонија и посут је слој земље, за шта је утрошено осам милиона динара. Пошумљавање које је планирано је одложено с обзиром на то да је врло брзо након чишћења изникло ново сметлиште – каже Мира Пећанац, председница Света МЗ.

Уређен је и део крова изнад улаза у просторије месне заједнице који је прокишњавао, а сређен је и плафон и кров изнад просторија у које користе чланови КУД -а „Марија Бурсаћ“, некадашња биоскопска сала. Сређена је и сала за венчања, има нову расвету, под, окречена је и може да се користи и за састанке и друге догађаје.

-У овој години у плану је изградња мини постројења за прераду пијаће воде што ће бити једна од највећих и најважнијих инвестиција у селу у претходноим годинама. Поред тога замениће се део водоводних цеви и комплетан овај пројекат месна заједница не би могла да реализује без града, али и Покрајине. Очекујем да ћемо уредити и део тротоара и коловоза који су у лошем стању, као и мостић у Омладинској ББ који спаја делове села, као и канал у улици Марка Орешкевића који одводњава вишак вода. Циљ нам је да се и унапреди центар села испред зграда у Омладинској улици зацевљењем канала – истакла је председница Савета МЗ.

 

Месна заједница помаже и функционисање 12 удружења. Сва добро раде и труде се да организују манифестације које ће допринети промоцији Банатског Великог Села.

-У протеклом периоду имамо и заинтересованих младих брачних парова за куповину кућа у селу. Надам се да ће их бити још више и да ће се и они прикључити удружењима – додала је Мира Пећанац.

Великоселци се искрено надају да ће моћи да се обезбеде средства од Министарства за бригу о селу како би се у селу отворио угоститељски објекат у ком ће се мештани окупљати.

А.Ђ.

Radovi-na-putu

Режим саобраћаја биће измењен данас, 30. јануара и сутра, 31. јануара на деоници од Кикинде до Накова.

Како су саопштили „Путеви Србије“, оба дана од 8 до 16 часова, санираће се коловоз на наведеној деоници. Током радова саобраћај ће се одвијати наизменичним пропуштањем возила.

Радови ће бити обезбеђени адекватном саобраћајном сигнализацијом и опремом.

Dr-Sanja-Brusin-Belos

Правилна исхрана је тема о којој се много прича, али и даље постоје бројне заблуде и погрешне праксе које могу негативно да утичу на здравље. Да ли је хлеб заиста главни кривац за вишак килограма? Колико су популарне дијете, попут “кето” режима, дугорочно одрживе? И да ли су додаци исхрани заиста неопходни? На ова и друга питања одговара др Сања Брусин Белош, специјалиста хигијене и начелница Центра за хигијену и хуману екологију у Заводу за јавно здравље у Кикинди.

Које су најчешће заблуде о здравој исхрани које сусрећете код својих пацијената и како их разјашњавате?

Највећи број људи сматра да хлеб гоји, што је апсолутно нетачно. Заправо, хлеб спада у намирнице које имају просечну количину калорија, и с обзиром на то да се састоји од скроба, а угљени хидрати чине базу пирамиде и највећи део енергије треба да потиче из угљених хидрата, то је заблуда. Људи који не једу хлеб, енергију узимају из других састојака, најпре из масти, што је много горе. То је једна од заблуда. Затим, кукуруз има већу енергетску вредност од пшенице, мада је исто житарица, али не треба претеривати, поготову ако се пече на уљу и то је питање на ком уљу. Биљна уља нису за печење с обзиром на то да садрже незасићене масне киселине које се деградирају на високој температури и стварају се штетне материје. Ако и печемо нешто, онда је боље да то радимо на засићеним масним киселинама, као што су животињске масти. Мада је од печења и пржења свакако боље кување и динстање. Житарице треба да чине 40 одсто од укупне енергетске вредности која је потребна човеку – ту спадају и хлеб и муслији, макарони, али не и бурек с обзиром на то да има масти – 250 грама бурека садржи хиљаду калорија.

Који су Ваши савети за уравнотежену исхрану?

У енергетском уносу, 15 одсто треба да чине протеини, између 20 и 30 одсто треба да чине масти, и остатак, то је 55 до 60 одсто укупне енергије, треба да буде удео угљених хидрата. Али то онда треба да се прерачуна у калорије јер, на пример, један грам протеина и угљених хидрата има 4,1 калорију, а један грам масти има 9,3 калорије. Тако да ови удели у процентима не могу простом рачуницом да се претварају у граме.

Које су најчешће грешке у исхрани у нашем поднебљу?

Већина гојазних људи не доручкује, они први пут једу поподне, када дођу с посла и тада се изузетно наједу, и други пут једу увече или ноћу, и тај оброк поново буде веома обилан. Значи, када ви, у два наврата, у два оброка, унесете велику количину енергије,  тиме успоравате метаболизам. Ваш организам искористи онолико колико може, а остало претвара у масти. Јако је битно за очување идеалне телесне масе да имате најмање четири до пет оброка дневно и да размак између оброка не буде већи од три до четири сата. Оброци не треба да буду обилни и треба да буду учестали јер је онда ваш биохемијски механизам организма практично стално заузет, и ви, на тај начин, одржавате метаболизам.

Које намирнице уносимо превише, а које премало?

Пре свега, превише се уноси слаткиша, у свим облицима, од чоколада до колача и торти, док се поврће не уноси у довољној мери, поготову не пресно, свеже поврће. По мени, и у доручку и у ручку и у вечери треба да, у извесној количини, имате поврће, нарочито свеже, у ручку највише. Такође, има људи који воле воће и једу га, а има оних који га не воле и не једу га уопште – и овде треба направити равнотежу, умерен унос воћа је исто тако важан.

Да ли је примена популарних дијета, попут „кето“, и средстава за мршављење, здраво и одрживо?

– Када су дијете у питању, у последње време ту влада одређено помодарство. “Кето” дијета је намењена одређеним болестима, она није дијета коју треба и могу да држе сви. Месец дана је у реду, али не и дуже, јер је могуће да дође до поремећаја здравља. То није дијета за скидање, рецимо, 40 килограма. Исхрана треба да буде балансирана, ви свакога дана треба да унесете бар понешто из свих група намирница. Значи, ако данас уносите само једну групу намирница, сутра само другу, то није добро, јер ваш организам нема на располагању у сваком тренутку све хранљиве материје које су му неопходне.

Како изгледа здраво мршављење без ризика?

– Најбољи начин да смршамо јесте да сманјимо енергетски унос – количину хране, и/или да повећамо енергетски расход, што значи да повећамо физичку активност. На све остале, вештачке начине, могуће је смршати, али је питање по коју цену и да ли ће доћи до неких других поремећаја, са тим се не треба играти. Притом не мислим на обична мршављења, када неко треба да скине два, три или пет килограма. Мислим на озбиљно мршављење, када неко треба да смрша 20, 30, 40 килограма, то мора да буде контролисано.

Значи да је најбоље добити план исхране од нутриционисте и да то буде контролисано.

– Тако је. Смршати неколико килограма није проблем, на који год начин, али ако је у питању озбиљније мршављење, то мора да буде под контролом стручне особе која ће пратити да не дође до поремећаја здравља.

Да ли су додаци исхрани заиста корисни или могу бити штетни?

– Постоје патолошка стања када је неопходна суплементација одређеним витаминима, али ако је исхрана избалансирана, ако свакога дана садржи одређену количину свих група намирница, суплементација витаминима није потребна, осим код инфекција, неких дегенеративних болести, остеопорозе, код неких полинеуропатија, анемије. Значи, код одређених болести је потребна суплементација, али узимати је насумице, може чак да донесе више штете, поготову када се прекомерно уносе липосолубилни витамини – Д, А, Е и К витамин, јер они могу да се задржавају, таложе у организму, што може, под одређеним околностима, да доведе и до тровања, интоксикације витаминима. Ако нешто од тога пијете недељу дана, неће вам ништа бити, али ако пијете пет месеци у континуитету и то у огромним дозама, може да дође до поремећаја.

Рецимо, омега 3 масне киселине наш организам не може да створи и неопходно је да их уносимо – њих има у незасићеним мастима, у коштуњавом воћу, разним уљима, плавој риби, рибама северних мора уопште. Али, ако имамо избалансирану исхрану, није уопште потребно да их додатно уносимо. Постоје нека патолошка стања, рецимо код карцинома, за његову превенцију или у реконвалесценцији, када је важно уносити антиоксидансе: Ц, Е, А витамине, омега 3 масне киселине, али то су патолошка стања, и то треба чинити у консултацији са лекаром.

Правилна исхрана није тренд, већ начин живота. Балансиран унос свих група намирница, редовни оброци и физичка активност кључни су за здравље. Како истиче др Сања Брусин Белош, важно је слушати струку и избегавати помодне дијете и непотребне суплементе. Најбољи рецепт за здравље је умереност и разноврсност у исхрани.

С. В. О.

 

klizaliste-rezime

„Ледено језеро“ у организацији „Језерaо“ у сарадњи са Туристичком организацијом и под покровитељством и подршком Градa, превазишло је сва очекивања. Клизалиште je било отворено месец дана, од 26. децембра до 26. јануара, а забележено је више од 7.500 посета, сазнајемо од в.д. директора Културно – спортског центра „Језеро“ Марка Ракина.

-Први дан је био бесплатан за све посетиоце. Суграђани, али и сви који су били у гостима у Кикинди жељно су очекивали да клизалиште почне са радом, у шта смо се и сами уверили на дан отварања. Поучени искуством из прошле, и ову, другу годину, претпостављали смо да ће „Зимска бајка“ наићи на велико интересовање и посету, али смо и ми помало изненађени оволиким одзивом посетилаца – навео је наш саговорник.

Клизалиште је отворено како би се испунила жеља суграђана, поготово оних најмлађих. Позитивне реакције и коментари нису изостали ни ове године. „Ледено језеро“ умногоме је допринело и бољој туристичкој понуди у граду током зиме.

-Број клизача већи је у односу на прошлу годину. Клизалиште је било постављено на Градском тргу и претпостављамо да је то један од разлога оволикој посети. Поред тога, они који су прошле године уживали у „Леденом језеру“, знали су шта могу да очекују ове године, с обзиром на то да су њихова очекивања у потпуности испуњена – истакао је Ракин.

Најчешћи посетиoци били су деца и млади. Већ сада се размишља о наредној години и разматраће се и додатни садржаји, који би првенствено били окренути ка деци и њиховим интересовањима.

Подсетимо и то да није било гласне музике и буке, у складу са Градском уредбом која се односи на мере заштите зимовалишта сова утина.

А.Ђ.