Метеоропатија је новији појам и придаје јој се све већи значај. Она се појављује када дође до промена једног или више метеоролошких фактора, температуре, влажности ваздуха, атмосферског притиска или због ветра, кише и грмљавине, ефекта јонизације.
– Метеоропате су људи који, због временских услова, имају одређене нелагодности, тегобе, симптоме, или чак погоршање болести. То могу бити и здрави млади људи код којих су тегобе благе и скоро неприметне и обично се јављају као последица нездравих стилова живота. Деца нису метеопате, осим ако не болују од неких тешких болести – каже за „Кикиндски портал“ др Горан Абрахам, лекар у кикиндској Општој болници и један од оснивача Удружења грађана „Здравље на длану“ које промовише здраве стилове живота.
Супротно неким мишљењима да људи реагују истовремено са променом временских услова, др Абрахам објашњава да се тегобе често јављају непосредно пре или после промена.
– Код здравих и младих људи метеоропатске реакције обухватају: умор, промене расположења, смањену концентрацију, главобоље, реуматске болове, болове на подручју старих повреда и ожиљака, затим несаницу, несвестицу, вртоглавицу, као и срчане тегобе. Код старијих људи и хроничних болесника, међутим, поред ових тегоба, које су јаче изражене, јавља се и погоршање симптома основне болести.
Ипак, нису сви осетљиви на временске прилике. Др Абрахам каже да, према истраживањима, метеоропатске реакције осећа 30 одсто популације. Такође, метеоропатија није датост која не може да се промени.
– Здрави стилови живота основа су за спречавање нежељених симптома код метеоропата. То подразумева здраву исхрану, хидратацију, физичку активност сходно основном здрављу или болести, редован и квалитетан сан, контакт са природом и смањену употребу мобилних телефона, рачунара, телевизије – каже др Абрахам.
Лекари су забележили да се метеоропате жале и на психичке проблеме – депресивна стања, нагле промене расположења и раздражљивост. Таква стања трају дан или два и, са побољшањем временских прилика се и симптоми смањују.
Били метеоропата или не, савете доктора Абрахама, свакако треба послушати. Здраве навике, боравак у природи и избацивање штетних навика сигурно помажу свима, уз препоруку да се примењују сваког дана и постану начин живота.
